Mont Royalタイムトライアル①

こんにちは。

記録として残しておきます。
今日は気温が低く、昨日休んだおかげで足もよく動きました。
19分20秒。前半もう少しスピード出してもいいか。。

走った後はジムでウェイトトレーニング。
一日中研究室で座りっぱなしなので、いい気分転換になります。